2026-10-30

f Facebook ⌕

● Širvintu.info

Žyma: <span>sveikata</span>

Sportas & sveikata

Ekologiškame piene – daugiau omega-3, tačiau renkantis svarbu įvertinti visą produkto sudėtį

Po vasaros – atgal į mokyklas ir darbus: gydytojas paaiškino, kodėl rytais sunku atsikelti

Ką dėti vaikams į pietų dėžutę? Dietistė Indrė Trusovė dalijasi patarimais naujiems mokslo metams

„Samsung“ pristatė naujus „Galaxy Watch“ laikrodžius: kasdieniam naudojimui ir ambicingiems sporto tikslams skirtus modelius

Kodėl baltymų dabar tiek daug? Gydytojas paaiškino, ar ši tendencija pagrįsta

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes

Visos naujienos →

Širvintos

11:15 Širvintų r.: Buvo sumuštas nepilnametis, kuris, suteikus med. pagalbą ligoninėje, gydomas ambulatoriškai112 · Širvintos

11:05 Širvintų r.: Pavogti įvairūs akumuliatoriniai įrankiai, žvejybos priemonės, orinis siaurapjūklis, trimeris „Stihl“, aukščio nustat112 · Širvintos

11:27 Širvintų r.: Jauniūnų sen., Barskūnų k., automobilis „VW Passat“, vairuojamas vyro, apgadino degalinės stulpą,…112 · Širvintos

Vaikų traumos šokiruoja medikus

Sportas & sveikata

Visi ieško baltymų ir gerųjų bakterijų, bet pamiršta vieną paprastą produktą

Sportas & sveikata

Kaip peršalus ar pasigavus virusą neužkrėsti aplinkinių? Gydytojai gali padėti per nuotolį

Šiemet Velykoms – putpelių kiaušiniai: PC CUP lankytojams dovanoja 30 tūkst. gamtos margučių

Sportas & sveikata

Kodėl miežis linkęs kartotis? Daug ką lemia mūsų pačių daromos klaidos

Trumpi vaizdo įrašai

Norintys sutaupyti į „Iki“ skuba penktadieniais – skelbiamos išskirtinės ir itin didelės akcijos: šįkart ypač nudžiugs riešutų mėgėjai

Žvejybos plotų valstybiniuose telkiniuose naudojimas: paprastas gidas norintiems gauti leidimą

Vos vienas produktas – ir vakarienei, ir pietums į darbą: paruošite greitai ir lengvai

Privalomasis sveikatos draudimas: papildomas mėnuo ir svarbūs pokyčiai šiemet

Širvintų rajono savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija

Visos naujienos →

Širvintos

Laukiama pirmojo naujienų importoPortalo valdymo pulte paspauskite „Patikrinti ir importuoti dabar“.

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos

ELTA.lt →

2026-09-09 10:02

Širvintose užsidegusį buitinių atliekų rūšiavimo punktą ugniagesiai gesino apie 12 valandų

2026-09-08 18:42

Širvintose kilo gaisras buitinės technikos surinkimo punkte

2026-08-29 16:45

Policija sulaikė Širvintų rajone į orą teisėtai laikomu ginklu šaudžiusį vyrą

2024-09-12 13:27

Nuo lapkričio 1 d. draužiama veisti, parduoti ir eksponuoti gyvūnus, kuriems pakeista išvaizda

Sportas & sveikata

Skubios pagalbos skyrius ar šeimos gydytojas: kaip žinoti, kur kreiptis pirmiausia?

Sportas & sveikata

Gydytoja papasakojo: kodėl neegzistuoja nei sveikas alkoholis, nei saugios jo dozės

Kiek laiko išgyventumėte netekę pajamų?

Rudeninis nuovargis darbe: kaip išlikti darbingais ir energingais

Sportas & sveikata

Pirtis ne visiems? Štai kada ji pavojinga

Darbo vietoje taikomas psichologinis smurtas – ne asmeninis konfliktas, o darbo teisės pažeidimas

Sportas & sveikata

Gripo vakcinos pristatytos visoms gydymo įstaigoms: rizikos grupių gyventojai jau gali skiepytis nemokamai

Aktualijos

Sportas & sveikata

Valandą ilgesnio miego sukeliamos bėdos pasiveja vėliau

Sportas & sveikata

Kodėl energijos lygis krinta – ir kaip ilgiau išlikti gyvybingam?

Intymių prekių pasirinkimas

Vyrų intymumo aksesuarai

Sportas & sveikata

Jau dvi dešimtis metų veikianti prevencinė programa – dėl moterų sveikatos

Sportas & sveikata

Nemokamas skiepijimas nuo gripo: kas gali gauti?

Sportas & sveikata

Kava – ne tik energijai: naudą jaučia ir žarnyno mikrobiota

Sportas & sveikata

Rutina – naujo sezono supergalia: kaip ją atkurti be spaudimo?

Sportas & sveikata

Mokslininkė atsakė, kodėl šiuo metu tiek daug uodų: ką galime padaryti patys?

Daržovių iššūkis: nė dienos be salotų – nepamirškite jų grilindami

Liucina Rimgailė – apie šeimos ritualus ir sūnaus mėgstamą dviejų dalių patiekalą

Krašto žmonės

Astrologinė prognozė balandžio 1-ai, antradieniui

Astrologinė prognozė kovo 22-ai, šeštadieniui

Astrologinė prognozė kovo 20-ai, ketvirtadieniui

Astrologinė prognozė kovo 19-ai, trečiadieniui

Astrologinė prognozė kovo 18-ai, antradieniui

Astrologinė prognozė kovo 17-ai, pirmadieniui

Astrologinė prognozė kovo 4-ai, antradieniui

Sportas & sveikata

Svajojate išbandyti maudynes žiemą? Specialistai atskleidė, kada geriau net nepradėti

Sportas & sveikata

Dažnai raižo ir pučia pilvą? Gali būti, kad jūs netoleruojate laktozės

Sportas ir renginiai

Šios savaitės astrologinė prognozė. Ką rodo žvaigždės?

Sportas & sveikata

Miško maudynės: gamtos terapija visais metų laikais

Sportas & sveikata

Kaip paversti vitaminus vaikų kasdienybės dalimi žaidimo forma

Sporto trenerė A. Valiūnaitė apie sportą namuose

Astrologinė prognozė sausio 24-ai, penktadieniui

Astrologinė prognozė ketvirtadieniui

„Rimi“ pigiau įsigysite šių metų superdaržovės – 3 skirtingi receptai, kurie nepaliks abejingų

Sportas & sveikata

Šios technologijos pagerina miegą

Atlikėja Irūna Puzaraitė apie naujųjų metų tikslus ir sveiką gyvenseną

Sportas & sveikata

Ekologiškame piene – daugiau omega-3, tačiau renkantis svarbu įvertinti visą produkto sudėtį