2026-11-06

f Facebook ⌕

● Širvintu.info

Mityba

Prasidėjo šviežių lietuviškų daržovių derlius: šylant orams pastebimas pardavimų augimas

Dietologė pataria pavasarį pasitikti su žalumynais lėkštėje: kaip juos vartoti, kad gautume daugiausia naudos?

Žuvų populiariausioji – lašiša: išbandykite tailandietišką jos skonį (receptas)

Ekologiški grikiai: sveikata iš gamtos

Perlinės kruopos: dietologė priminė, dėl kokių priežasčių jas vertėtų įtraukti į mitybos racioną (receptas)

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes

Visos naujienos →

Širvintos

11:15 Širvintų r.: Buvo sumuštas nepilnametis, kuris, suteikus med. pagalbą ligoninėje, gydomas ambulatoriškai112 · Širvintos

11:05 Širvintų r.: Pavogti įvairūs akumuliatoriniai įrankiai, žvejybos priemonės, orinis siaurapjūklis, trimeris „Stihl“, aukščio nustat112 · Širvintos

11:27 Širvintų r.: Jauniūnų sen., Barskūnų k., automobilis „VW Passat“, vairuojamas vyro, apgadino degalinės stulpą,…112 · Širvintos

Prasideda smidrų sezonas: savaitgalio pusryčiams išbandykite jais gardintą receptą

Išbandote karšto oro gruzdintuvę – pravers trys paprasti receptai

Lietuvių mėgstamiausios daržovės žiemą – pomidorai ir agurkai: kaip išsirinkti prinokusius ir kur laikyti parsinešus namo?

Artėjant pavasariui – daržovių gidas: kaip turi atrodyti viena porcija ir kaip geriausia jas ruošti

Penkios tendencijos, kurios užkariaus maisto pasaulį 2022-aisiais: ką valgysime šiemet?

Trumpi vaizdo įrašai

Ypatingas receptas Vasario 16-ajai: trispalviai blyneliai iš modernios dvaro virtuvės

Valentino dienai artėjant: dietologė pataria, kaip išsirinkti sveikatai palankiausią šokoladą

Jei neturite kavos aparato: italų virtuvės šefas Gian Luca Demarco atskleidžia, kaip pasigaminti kapučino namuose

Jei neturite kavos aparato: italų virtuvės šefas Gian Luca Demarco atskleidžia, kaip pasigaminti kapučino namuose

Širvintų rajono savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija

Visos naujienos →

Širvintos

Laukiama pirmojo naujienų importoPortalo valdymo pulte paspauskite „Patikrinti ir importuoti dabar“.

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos

ELTA.lt →

2026-09-09 10:02

Širvintose užsidegusį buitinių atliekų rūšiavimo punktą ugniagesiai gesino apie 12 valandų

2026-09-08 18:42

Širvintose kilo gaisras buitinės technikos surinkimo punkte

2026-08-29 16:45

Policija sulaikė Širvintų rajone į orą teisėtai laikomu ginklu šaudžiusį vyrą

2024-09-12 13:27

Nuo lapkričio 1 d. draužiama veisti, parduoti ir eksponuoti gyvūnus, kuriems pakeista išvaizda

Patiekalas – nepaliekantis abejingų: picos gaminimo subtilybės ir receptai

Tradiciniai balandėliai – netradiciniai padažai: kuo pagardinti pamėgtą patiekalą

Savaitgalio pietūs dviems vos už eurą: pasigaminkite gardžias vegetariškas makaronų salotas

Šaldytas maistas – būdas sutaupyti ir saugoti gamtą: kokių produktų šaldyti nepatariama?

Bulvių veislių gidas: kurią rūšį rinktis virimui, o kurią bulviniams blynams

Paskutinį žiemos mėnesį pasitikite žaliuojančiomis palangėmis: kaip užsiauginti mikrožalumynų

Lietuviški kruasanai ir ant prancūzų stalų: technologai atskleidė jų kokybės paslaptis

Aktualijos

Apelsinai – ne tik vitaminų šaltinis, bet ir puikus pagardas mėsa

Į maisto mados viršūnę veržiasi kinrožė: kuo ji ypatinga ir su kuo ją valgyti

Pabodo iš mėsos – pasigaminkite iš žuvies: 3 kotletų receptai nuo tradicinio iki indiško

Produktus be glitimo ir laktozės renkasi vis daugiau žmonių: ką svarbu žinoti?

V. Kurpienė nurodė tris svarbius dalykus, padedančius sustiprinti imunitetą

L. Rimgailė dalijasi gardžiu duonos apkepo receptu savaitgalio pusryčiams

Morkos – ne tik sriuboms ar troškiniams: pasigaminkite kvapnų pyragą su kokosų miltais

Supermaisto vardą pelnę ličiai: tikra vitaminų bomba ir daugelio dar neatrasta jaunystės paslaptis

Juos privaloma valgyti žiemą: kaip gerųjų bakterijų gauti ne tik iš piliulių

Išvenkite neplautų indų krūvos: 3 sveiki ir sotūs receptai, kuriems prireiks tik vieno puodo

Veganiškas sausis: iššūkis geresnei savijautai

Krašto žmonės

3 netikėtos gėrimų idėjos – kuo pakeisti vakarinį arbatos ritualą

Pošventinei atgaivai – 3 žiemiški receptai su raugintais kopūstais

Naujųjų metų stalas paskutinę minutę: nustebinkite savo gamintais užkandžiais

Žuvis ant šventinio stalo: išbandykite gardų tuno terino receptą

Maži ir saldūs: vieno kąsnio saldumynai šventiniam stalui

Patarimai, kurie padės namuose išsikepti ypatingo skonio duonos

Ar riebus maistas suderinamas su sveika mityba?

Ieškantiems kisieliaus alternatyvų: išbandykite apelsinų ir spanguolių gėrimo receptą

Kaip išsirinkti ne tik skanią, bet ir maistingą duoną: eksperto patarimai

Sportas ir renginiai

Prasidėjo karpių „žvejybos“ karštinė

Šaltąjį sezoną – TOP 10 produktų, kurie praturtins gerosiomis bakterijomis

Dievų maistas ir grožio šaltinis – alavijas: kaip jį valgyti ir kuo jis naudingas

Artėjant šventėms gydytoja dietologė dalijasi patarimais, kaip nepersivalgyti ir išlaikyti balansą

Mityba pasninko metu: dietologo patarimai ir užburiantis šventinis receptas

Paukštiena ant šventinio stalo: kaip išsirinkti kokybišką ir šviežią?

Skirtingi, šaldytų sodo ir daržo gėrybių, panaudojimo būdai: nuo užkandžių iki desertų

Žiemiški skoniai kavos puodelyje: imbierinių sausainių latės receptas

Kaip pasigaminti kebabą, kad tiktų valgyti net per Adventą

Prasidėjo šviežių lietuviškų daržovių derlius: šylant orams pastebimas pardavimų augimas