2026-11-05

f Facebook ⌕

● Širvintu.info

Žyma: <span>patarimai</span>

Sportas & sveikata

E. Grišinas: „Norite atsikratyti padidėjusio cholesterolio? Išnaudokite vasarą sveikatai gerinti“

Laimingas augintinis vasarą: svarbūs patarimai

Sportas & sveikata

Gydytojas V. Morozovas pataria: ką turėti vaistinėlėje atostogaujant ir kaip suteikti pirmąją pagalbą susižeidusiam

Sportas & sveikata

Kaip padėti sau ir aplinkiniams kenčiantis nuo alergijų?

5 patarimai, kaip paruošti automobilį vasaros kelionėms

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes

Visos naujienos →

Širvintos

11:15 Širvintų r.: Buvo sumuštas nepilnametis, kuris, suteikus med. pagalbą ligoninėje, gydomas ambulatoriškai112 · Širvintos

11:05 Širvintų r.: Pavogti įvairūs akumuliatoriniai įrankiai, žvejybos priemonės, orinis siaurapjūklis, trimeris „Stihl“, aukščio nustat112 · Širvintos

11:27 Širvintų r.: Jauniūnų sen., Barskūnų k., automobilis „VW Passat“, vairuojamas vyro, apgadino degalinės stulpą,…112 · Širvintos

Pakeitus vieną įprotį galima smarkiai sutaupyti: ekspertas pataria kaip tai padaryti

Dietologė paneigė mitą apie populiarų vasaros patiekalą

Keptai mėsai skirtų padažų – gausybė, bet tinkami ne visi: specialistai dalijasi rekomendacijomis

Halumis, bri, kamamberas ar baltas sūris – „Iki“ pataria, kurį geriausia kepti ant grotelių

Sportas & sveikata

Per didelis ultravioletinių spindulių kiekis yra pavojingas mūsų sveikatai

Trumpi vaizdo įrašai

Sportas & sveikata

Gydytojas dietologas: jei norite numesti svorio, pamilkite savo žarnyną

Kaip apsaugoti dviratį ar paspirtuką palikta laiptinėje?

Kaip sumaniai panaudoti pieno pakuotes? 3 praktiškos idėjos

Netinkamas antibiotikų vartojimas: gydytoja paaiškino, kas gali atsitikti, savavališkai gydantis šiais vaistais

Širvintų rajono savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija

Visos naujienos →

Širvintos

Laukiama pirmojo naujienų importoPortalo valdymo pulte paspauskite „Patikrinti ir importuoti dabar“.

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos

ELTA.lt →

2026-09-09 10:02

Širvintose užsidegusį buitinių atliekų rūšiavimo punktą ugniagesiai gesino apie 12 valandų

2026-09-08 18:42

Širvintose kilo gaisras buitinės technikos surinkimo punkte

2026-08-29 16:45

Policija sulaikė Širvintų rajone į orą teisėtai laikomu ginklu šaudžiusį vyrą

2024-09-12 13:27

Nuo lapkričio 1 d. draužiama veisti, parduoti ir eksponuoti gyvūnus, kuriems pakeista išvaizda

Maisto tinklaraštininkė pasidalijo greitai pagaminamų mėsos kukulių ant grilio receptu: kartosite kiekvieną savaitgalį

Kodėl prastėja atmintis? Vaistininkas įvardijo priežastis ir gresiančias pasekmes

Kad vaikas tobulėtų, o ne tingėtų: atskleista keletą gudrybių

Sportas & sveikata

Ar dantų atkūrimas per vieną dieną visada saugus

Sportas & sveikata

Delsia pasitikrinti, o vėliau suprastėja gyvenimo kokybė: atskleidė, kaip apsaugoti savo klausą

Šiltnamio enciklopedija: patarimai, kaip tinkamai pasiruošti šiltajam sezonui

Patarimai, kaip išnaudoti telefoną produktyvumui: prireiks vos kelių akimirkų

Aktualijos

Sportas & sveikata

Kaip padėti viduriuojančiam vaikui jaustis geriau: gydytoja rekomenduoja iš anksto pasirūpinti rehidrataciniais tirpalais

Sportas & sveikata

4 lengvi būdai stresui mažinti: padės išvengti daugybės sveikatos problemų

Kaip viešojo sektoriaus įstaigos vadovui neįsipainioti korupcijos pinklėse

Juodąjį penktadienį būkime budrūs

Sportas & sveikata

Biomedicinos mokslų daktarės patarimai, kaip užkirsti kelią lėtinėms ligoms

Kepti ar nekepti: kurias daržoves galima kepti ant grilio?

Būsto nuostolių kasmet vis daugiau: ekspertai pataria, kaip apsisaugoti nuo piniginės ištuštėjimo

Studijos užsienio universitetuose: ekspertai pataria apie palankiausias studijuoti šalis, egzaminus ir pragyvenimo išlaidas

Įsigysiu „Teslos“ akcijų ir sulaukęs 30-ies išeisiu į pensiją, arba patarimai pradedantiems investuotojams

Kai norisi skaniai, bet paprastai: orkaitėje kepti kiaulienos šonkauliai

Norite įsirengti nuosavą vėjo elektrinę? Štai, ką turite žinoti

Krašto žmonės

Sportas & sveikata

Po operacijos pacientams būtina kuo greičiau pradėti valgyti ir judėti

Reakcija į nelaimę kelyje: nuo asmeninio saugumo iki spūsčių visame mieste

Birutė Ruplytė. Pirmieji žingsniai tapus vadovu – kokie jie?

Sportas & sveikata

Ežiuolė: nuo empirinio panaudojimo iki modernių fitoterapijos priemonių

Keliautojai ieško palankaus laiko atostogoms užsienyje: ekspertai negaili patarimų

Sportas & sveikata

Erkių šias metai aptinkama daugiau

Sportas & sveikata

Nepraraskite budrumo: kokie pavojai sveikatai tyko gamtoje atšilus orams

Mokytojo namų darbai tėvams: kaip prisidėti prie vaikų nuotolinio mokslo

Erkės nemiega. Kaip apsaugoti augintinius?

Sportas ir renginiai

Laikantis tvarkaraščio: alternatyvios pamokos namuose

Ką svarbu žinoti mokinių tėvams dėl vaikų mokymosi nuotoliniu būdu?

Sportas & sveikata

10 dažniausių vaistininkams užduodamų klausimų apie karantiną

Kaip pasiryžti keisti darbą ar profesiją

Sportas & sveikata

10 priemonių, kurias karantino sąlygomis verta turėti namų vaistinėlėje

Sportas & sveikata

Netinkama mityba gali atimti regėjimą – ką valgyti, kad to išvengtumėte?

Sportas & sveikata

Karpos – neestetiškas apie imuniteto problemas signalizuojantis negalavimas

Sportas & sveikata

Miego apnėja ir nemiga: kada bemiegės naktys tampa grėsme sveikatai?

Lietuvių pamėgtas vaisius gerina ne tik sveikatą, bet ir nuotaiką

Sportas & sveikata

E. Grišinas: „Norite atsikratyti padidėjusio cholesterolio? Išnaudokite vasarą sveikatai gerinti“